আপেল মাস্ক ত্বকের জন্য এক প্রাকৃতিক ও সহজ উপায়। আপেলের মধ্যে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রাকৃতিক অ্যাসিড থাকে, যা ত্বক উজ্জ্বল ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত আপেল মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বকের মসৃণতা বৃদ্ধি পায়, কালো দাগ ও ক্ষুদ্র দাগ হ্রাস পায় এবং ত্বক নরম ও কোমল হয়ে ওঠে।
আপেল মাস্ক তৈরির জন্য একটি মাঝারি আপেল ধুয়ে খোসা ছাড়িয়ে নিন। এরপর সেটি ভালোভাবে মিক্সারে বেটে মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। চাইলে এক চা চামচ মধু ও অল্প দই মিশিয়ে ত্বকের জন্য অতিরিক্ত পুষ্টি যোগ করা যায়। এই মাস্কটি মুখে সমানভাবে মাখুন এবং ১৫–২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
আপেল মাস্ক ত্বকের ছত্রাক ও ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া এটি সূর্যের ক্ষতি বা দূষণের কারণে ত্বকে যে অবাঞ্ছিত তেল ও ময়লা জমে, তা দূর করতে সহায়ক। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সপ্তাহে ২–৩ বার আপেল মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বক আরও উজ্জ্বল, হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যবান থাকে।
প্রাকৃতিক এই মাস্কটি কোনও রাসায়নিক উপাদান ছাড়া তৈরি হওয়ায় সংবেদনশীল ত্বকের জন্যও নিরাপদ। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক আরও তরতাজা, জেলি বা হালকা গোলাপী স্বভাব পেতে পারে। এটি শুধুমাত্র মুখের জন্য নয়, গলার ত্বক বা হাতেও ব্যবহার করা যায়।
আপেল মাস্ক হলো প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বক উজ্জ্বল, কোমল এবং স্বাস্থ্যবান রাখার সহজ ও কার্যকর উপায়।
-বিথী রানী মণ্ডল
